O muro da Depressão.

Não há dúvidas sobre a importância e influência dos pais na primeira infância de um indivíduo.

Mergulhando no inconsciente.

Muitas pessoas têm receio de fazer psicoterapia.

Um olhar para a depressão

A depressão é diferente do estado deprimido, o qual pode ser resultado de fatos corriqueiros

Tirando a poeira debaixo do tapete

Você sabe que algo não vai bem, mas não sabe como criar espaço para dizê-lo

As relações não curam todas as carências

“Nós escrevemos scripts para outras pessoas encenarem, mas esquecemos de lhes comunicar isso”.

Transtorno do Pânico

A síndrome do pânico enquadra-se no conjunto de transtornos de ansiedade

25 de ago. de 2013

Um pouco do escrevente emotivo


Estes seres definidos por uns como gênios, por outros como lunáticos são mãos que escrevem mais como coração do que com a razão. Sequiosos pelo conhecimento das coisas, dos sentimentos, das pessoas e detentores de ideias latejantes, são inquietos. Mente e corpo trabalham incessantemente produzindo dança em seus psiquismos. 

 Os cinco sentidos vivem em harmonia, muito embora não se possa afirmar que este pro...
cesso aconteça de forma consciente, o que os tornam abertos às experiências e às sensações. Não se esquivam em vivenciar aquilo que as horas lhes apresentam. Permitem que a vida os conduza à inspiração por sensações diversas, manifestas em sons, cores, gosto, cheiro e toque.

 Não. Eles não chegam a ser levianos. Vivem simplesmente. Encaram a beleza e a lógica, a dor e o amor. Reciclam, criam, ressignificam. Sempre fluídos e intensos.

 Escrevem sobre si e sobre os outros. Misturam histórias, inventam outras tantas. São criativos porque trazem o hábito da leitura, da escuta de uma boa música, do diálogo saudável. Na infância certamente brincaram e conversaram "sozinhos", favorecendo a dinâmica da percepção sobre o que acontecia dentro de si mesmos. Esse processo, com a maturidade, os encaminha para dentro de outras pessoas.

 Um talento extra corpóreo os auxilia a captar vibrações e a escrevem o que imaginam ou quem sabe, a realidade. Julgam poeticamente o que, muitas vezes, os tornam carismáticos pela sensibilidade de dizer sem ferir.

 Aqueles que escrevem nem sempre querem ser compreendidos. Amam o que fazem e se realizam com a sintonia entre sentimentos, mente e mãos. Serem lidos é um detalhe e se assim não fosse, desistiriam da escrita com as primeiras críticas dos que não alcançam suas essências.

Não se deve perder tempo tentando entender o ser escrevente pelos seus textos. É como montar um Frankenstein literário. O interessante aqui é sentir tudo o que ele tenta reunir em linhas, pois trata-se de uma compilação de conhecimentos adquiridos por toda uma vida (relações, frustrações, alegrias, amores, temores, leituras, estudos e contato com as artes).

Também pode ser definido como "profundo" e é verdade! Fala do escuro da alma e das luzes do universo. Às vezes provoca assombro, outras plenitude. Ele reflete aquilo que todos trazem dentro de si, mas que se perderam quando se entregaram ao mecanicismo dos dias que direciona à busca infindável do TER e não do SER.

Ana Virgínia Almeida Queiroz

20 de ago. de 2013

Maturidade & Café

 
A gente bem que podia nascer com quase 40!
Fácil, fácil resolvemos os problemas com uma boa xícara de café e um "Esse conteúdo emocional é seu e não meu. Não o projete em mim por gentileza"!
Discutir a relação? Traz café!
Preguiça? Traz caf...
é!
Falta de imaginação? Café!
Tristeza? Qual o quê?
Sol? Café!
Frio? Qual a dúvida?

Maturidade com café cai muito bem! O néctar adoça os anos, promove a pausa, esquenta, acelera o raciocínio e auxilia na compreensão instantânea de que o melhor ainda é e sempre será a simplicidade saboreada gota a gota!
Boa tarde e ao trabalho!

Ana Virgínia Almeida Queiroz

Silenciar

E de repente... pausa no diálogo e o som do grilo ecoa no ambiente. O sonoro e metafórico "cri, cri, cri" deixará alguém eufórico.
 
Ansioso por calar ruído delatador da impotência que julga possuir, faz com que, angustiado e impetuoso, ofereça respostas saciadoras de necessidades sabe-se lá se próprias ou alheias. Perde-se! Autoriza o controle! Entrega o ouro!

 Deixe o grilo cantar! Se alguém tiver que se arrebentar, que sejam as cordas vocais do imaginário e simbólico bichinho!
 
Ana Virgínia Almeida Queiroz
Psicóloga / CRP: 01-7250

Permanência

O mundo é tão mais colorido quando permanecemos na crença da inocência.

 A palavra de ordem para o dia é PERMANÊNCIA!

 Sorrisos apesar da dor e depois de tê-la chorado o quanto mereça.

Amor apesar das limitações alheias quanto à reciprocidade...
Respiração apesar da ansiedade.

Silêncio apesar dos apelos para que fujamos de nós mesmos, nos perdendo nas diversas formas de compulsão.

Permaneçamos leais à saúde e abraçamos a sombra com sabedoria e paciência. Em nossa essência será sempre ela, o caminho para a cura e o amor em sua expressão única e verdadeira - o amor por todas as criaturas!
Ana Virgínia Almeida Queiroz
Psicóloga / CRP: 01-7250

Despertar

O despertar às quatro da matina é a certeza de conteúdo elaborado durante o sono.
 
A compreensão de emoções que há dias passavam pela fresta do inconsciente para o consciente.
 
 
Um turbilhão de antigas lembranças, comandos, profecias autorrealizáveis e padrões copiados sem nexo algum teimavam um descarrilar.
 
 
Competições, sentimentos de menos valia não mais nos levam a estados deploráveis e depressivos. Tornaram-se sim, ferramentas indispensáveis no desvio das manipulações.
 
 
Ana Virgínia Almeida Queiroz
Psicóloga / CRP: 01-7250

Elogio




Elogio une e adoça, engrandece ou dá energia (dependendo da dosagem).
Aqui ou acolá sejamos caridosos! Um elogio pode ser como bálsamo na dor de alguém. É alimento para a alma. É reconhecimento, valorização.
Elogie mesmo imaginando que o outro vá utilizá-lo irresponsavelmente - isso deverá ser irrelevante para você. Um elogio enobrece e pode até iludir, mas uma pitada de fantasia não mata ninguém.
Para o bem ou para o mal é também uma das melhores formas para se conhecer o caráter de alguém.

Ana Virgínia Almeida Queiroz
Psicóloga / CRP: 01-7250

A verdade liberta

"Não conseguimos ir muito longe quando tentamos fugir da verdade contida em nós. Ela sempre nos acompanha nessa fuga, provoca dores, empurra-nos às ações das quais nos arrependemos depois, fortalece nossa confusão e enfraquece nossa autoconsciência. Mas quando a enfrentamos, temos finalmente a oportunidade de saber o que ocorreu, o que faltou e o que nos conduziu a uma vida emocionalmente vazia."

Alice Miller

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